欢迎访问“新乡奥佳华_荣泰按摩椅_速尔跑步机价格_垂直律动机_康乐佳健身器材专卖店_新派康文体用品行”官方网站!咨询热线:0373-2719999新乡按摩椅 | 网站地图
保证正品!免费送货上门!

AUTHENTIC GUARANTEE! FREE DELIVERY TO THE DOOR!

咨询热线:

0373-2719999

  • 联系我们
    CONTACT US

新乡市红旗区新派康文体用品行

联系人:侯经理

电 话:0373-2719999

旗舰店:金穗大道与丰华街东北角

总 店:人民公园西门北80米路西

辉县店:时代广场负一楼永辉东口

售后电话:2719999

业务咨询:13837369180

乘车路线:市内乘坐24路、27路、28路、39路、40路、42路、5路、61路公园西门下车即到!

跑步机
首页 > 跑步机 
  • 跑步机 F65NEW

跑步机 F65NEW

描 述:   跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞...

24小时服务热线

  跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。

  这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。

  保养

  定期清洁机身,以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。

  定期检查跑带和跑板之间是否有异物;例如香口胶,小生物等。如果发现异物,应当立即清除。

  建议在跑步机下面,铺上专用的运动地垫;一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板,另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。

  定期检查跑带的松紧,以及是否有跑偏现象。

  定期检查跑步机的紧急制动功能,确保安全有效。

  定期在跑带和跑板之间,涂抹硅油;确保跑带顺滑运转。

  如何使用跑步机健身最科学 训练前吃点东西,空腹锻炼容易造成运动性贫血,运动前喝杯果汁,或者吃个香蕉,就能让你体力充沛地锻炼,但不要吃垃圾食品,比如油炸面包圈。

  选用快速启动模式: 好的跑步机会预置一套程序,你在跑步时,只需按照提示输入数据,就可以选择不同锻炼方式,比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中,快速启动模式可以随时调整运动强度。

  注意身体位置

  要站在跑带的中间部位,太靠前容易踩到底座,太靠后容易被甩出去,当然,也不要跑偏。

  从走步开始

  建议从4—6公里/小时的走步速度开始,逐渐过渡到跑步。此外,快步走能更多利用脂肪来供能,减脂效果相对更好。

  慢慢停下来

  虽然你努力向前迈步,但身体还是始终停在原地,这让大脑有些迷惑,所以刚下跑步机可能会感觉眩晕,逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了。

推荐产品
产品名称:
联系人:
电话:
备注:
验证码: